Aktivitetstilbud i regi SSIF – Aktiv om Dagen
Tiden er inde til at tilmelde sig aktiviteter for den kommende sæson 2024/2025.
Et medlemskab koster 580 kr. i grundkontingent.
Herudover betales der for den eller de aktiviteter man deltager i.
Der kan være venteliste på nogle aktiviteter.
Kommer der yderligere tilmeldinger til en aktivitet er nye hold en mulighed.
Gældende for alle aktiviteter:
Du er velkommen til at deltage et par gange, før du beslutter dig
– så vel mødt til en ny sæson !
/Bestyrelsen, SSIF – Aktiv om dagen
Badminton
Badminton – start sep. 2024
Mandag, onsdag og fredag fr kl. 8.30 til 10.15 i Klubhushallen.
Der spilles doubler, som sammensættes for at tilstræbe jævnbyrdige kampe.
Kontaktperson: Mogens Jensen, tlf. 5070 9773
Kontingent: Betalt grundkontingent + 450 kr
Mini tennis
Minitennis – okt. 2024
Tirsdag kl 9.00 til 11.00 og torsdag kl 10.30 til 12.00 i Klubhushallen.
Tennis på badmintonbane med skumbolde.
Kontaktperson: Linda Jochumsen, 2327 1637 / 8684 6637
Kontingent : Grundkontingent + 100 kr
Kortspil
Kortspil – sep. 2024
Tirsdag kl. 13.00 – 16.00 i Glassalen i Multihuset.
Der spilles Pirat Whist og L’hombre.
Kontaktperson: Bente Friis Kaalund, tlf. 2097 9229
Kontingent : Betalt grundkontingent + 50 kr
Motionscykelture
Motionscykling – Foregår løbende hele året.
Den 2. tirsdag i hver måned med afgang kl. 10.00 fra Multihuset.
Turene foregår primært i Silkeborg og omegn, men der tages afstikkere til andre lokaliteter, hvor cyklerne må bag på bilerne til området, hvor turen afvikles.
Kontaktperson Peter Storm 2177 2809
Kontingent : Grundkontingent + 0 kr
Mad for mænd
Start: Sep. 2024
Hver anden tirsdag kl. 17.00 på Sejs Skole, madkundskabslokale.
Der laves mad efter deltagernes ønsker og niveau.
Kontaktperson Henning Thorsø, 3025 5383
Kontingent: Betalt grundkontingent + 0 (+ indkøb til madindkøb)
Læsegruppe
Start: Foregår løbede hele året.
Der er p.t. 2 læsegrupper, som mødes i Multihuset på aftalte dage.
Der er mulighed for at oprette ny gruppe.
Kontaktperson Aase Brændstrup tlf 2024 2505
Kontingent : Grundkontingent + 0 kr
Indoor cycling
Indoor cykling -start okt. 2024
Hver mandag og onsdag kl. 10.30 – 11.15 i Multihuset.
Formålet er at pulsen kommer til ens personlige max. hver gang. Alle kan være med.
Kontaktperson: Kirsten Kristensen, 2443 0815
Kontingent: Grundkontingent + 200 kr
Vinterbadning og sauna
Start : Omkring uge 42 (efterårsferien).
Fredag og tirsdag kl.10.00-12.00. (lukket hold)
Torsdag kl. 9.00-11.00 (åbent/nyt hold)
Foregår ved Silkeborg Sejlklub, Hattenæs.
En ”opvarmning” i saunaen og en efterfølgende tur i vandet.
Kontaktperson Flemming Johannsen, 3050 0002
Kontingent: Grundkontingent + kr. 200
Tilmelding for tidligere deltagere (lukket hold): Senest d. 15.09.23
Tilmelding for åbent/nyt hold: Først til mølle princippet gældende efter 15.09.23
Bordtennis
Start august 2024
Tirsdag fra kl. 10.00 til 12.00
Der spilles med jævnbyrdig modstander. Pt. er der to hold, hvert hold spiller 1 time.
Kontaktperson: Aase Sjerslev Rasmussen, mob.nr. 6082 0614
Kontingent: Grundkontingent + 100 kr.
Fællessang
Start sep. 2024
Hver anden onsdag, kl. 09.30 i Glassalen i Multihuset.
Der synges primært sange fra Højskolesangbogen, men også andre sange synges, bl.a. ønsker fra deltagerne.
Sangen ledes af Birgit Gade og Marianne Hougaard.
Kontaktperson Keld Melgaard Kristensen 4062 6759
Kontingent: Grundkontingent + kr. 0.
Kvindefodbold-fitness
Start august 2024
Onsdag kl 10.30 – 12.00 i Klubhushallen.
Der laves grundtræning som opvarmning, inden der spilles fodbold.
Alle kan være med.
Kontaktperson Kirsten McKenzie 4042 4127
Kontingent : Grundkontingent + 0 kr
Traveture
Foregår løbende hele året.
Torsdag kl. 10.00 til 12.30 med afgang fra Klubhushallen.
Traveturen afvikles i og omkring Sejs –Svejbæk
Kontaktperson Elise Eskesen 8684 6418
Kontingent: Betalt grundkontingent + kr.0.
Håndarbejdscafé
Håndarbejdscafé – start sep. 2024
Hver anden mandag kl.14.00 til 16.00 i Glassalen i Multihuset.
Vi hygger med vores håndarbejde, deler erfaringer og får en kop kaffe.
Kontaktperson er Inger Benkjer Kristensen 2278 0484
Kontingent : Grundkontingent + 0 kr
Naturtræning
Naturtræning – start august 2024
Mandag kl. 10.00 til 12.00
Træningen foregår primært i lokalområdet, men nu og da arrangeres der en tur til en anden lokalitet,
hvor biler benyttes. Kroppen bliver hver gang udfordret og der laves øvelser, som styrker muskulaturen,
udfordrer balance og koordination.
Kontaktperson: Hanne Pedersen 2944 0704
Kontingent: Grundkontingent + 0 kr.
Andre tilbud
I Sejs-Svejbæk IF er der derudover følgende aktivitetstilbud, som ved tidspunkter for afvikling og indhold henvender sig til SSIF – Aktiv om Dagens medlemmer, men hvor yngre naturligvis også kan komme.
Disse hold er ikke en del af SSIF – Aktiv om Dagen, hvorfor tilmelding og betaling foregår til henholdsvis Motion- og Fitness, Gymnastik Afdelingen og Tennisafdelingen.
Tennis
Alle hverdage fra 09.00 – 11.00 på tennisanlægget i perioden 01.04 – 01.10
Kontaktperson. Boye Stenskjær, 2685 6086
Kontingent: kr. 800 for en sæson.
Gymnastik
Motionsgymnastik – helseholdet for 50+ kvinder under ledelse af Kirsten Clausen.
Torsdage kl. 9.30 – 10.30 i Klubhushallen, start september.
Kontingent: kr. 800 for en sæson.
Kontaktpersoner i Gymnastikafdeling, KLIK HER
Fitness
På alle hverdagsformiddage mødes SSIF – Aktiv om Dagen medlemmer i vort dejlige fitness-lokale hvor der er kompetente instruktører i form af Ole, Bjarne og Jørn.
Priser for kontigenter findes under nedenstående link:
Meld dig ind her: https://www.sejssvejbaek-if.dk/fitness-tilmelding/
Andre foreninger i vort lokalområde, som også har tilbud til os:
Sejs-Svejbæk Seniorklub. Se kontaktoplysninger i Foreningsnyt